300x250 분류 전체보기60 덮어씌우는 치료 추천 2탄, 골드크라운 금니 추천드리지 않는 이유 안녕하세요 싱글쿠크입니다.이전 포스팅으로 지르코니아에 관해 설명드렸었는데요https://single-cook.com/entry/%EB%8D%AE%EC%96%B4%EC%94%8C%EC%9A%B0%EB%8A%94-%EC%B9%98%EB%A3%8C-%EC%B6%94%EC%B2%9C-%ED%81%AC%EB%9D%BC%EC%9A%B4-%EC%A2%85%EB%A5%98-%EC%A4%91-%EC%A7%80%EB%A5%B4%EC%BD%94%EB%8B%88%EC%95%84%EB%9E%80 덮어씌우는 치료 추천, 크라운 종류 중 지르코니아란?치과에서 제일 자주 상담하는 내용 중 하나인 크라운.어디까지 알고 계신가요? 오늘은 덮어씌우는 보철을 진행하는 이유와, 종류에 대해 설명드리겠습니다.[목차여기]지르코니아크라운이 필요s.. 치과 상식 2024. 7. 10. 더보기 ›› 덮어씌우는 치료 추천, 크라운 종류 중 지르코니아란? 치과에서 제일 자주 상담하는 내용 중 하나인 크라운.어디까지 알고 계신가요? 오늘은 덮어씌우는 보철을 진행하는 이유와, 종류에 대해 설명드리겠습니다.[목차여기]지르코니아크라운이 필요한 경우크라운 (crown)치료는 한국어로 '인공치관'이라고 불립니다.치아의 잇몸 바깥 부분을 인공치아로 만드는 과정을 말하는데요.영어로 crown이라고 불리는 만큼 번역한 명칭은 '치관' 이라고 합니다. 충치가 깊어 신경치료를 진행하였거나, 치아에 금이가 보호해주기 위한 역할도 있고치아가 상실된 공간을 인접한 치아를 삭제하여 인공치를 달아내는 브릿지를 진행할 수도 있습니다.지르코니아란zirconia(Zirconium Dioxide)는 지르코늄과 산소의 화합물 입니다. 이재료의 특성은 열전도율이 낮아 찬,뜨거운것에 강합니다.또.. 치과 상식 2024. 7. 9. 더보기 ›› 월성동 맛집 가족끼리 오붓하게 가기 좋은 고깃집, 박대박왕소금구이 안녕하세요 싱글쿠크입니다.월성동에는 가족단위 식사를 즐길 수 있는곳이 여러군데 있는데요.오늘은 월성동 박대박 왕소금구이 추천드릴게요![목차여기]박대박왕소금구이 기본정보위치대구 달서구 조암로 12 101호영업시간매일 16:00 ~ 00:00전화번호053-644-5708주차건물 지하 주차장 有가격표분위기월성동 박대박왕소금구이입니다. 이 집의 장점은 이렇게 고기를 다 구워주시는것입니다.김치도 스텐그릇에 담겨 참기름이 둘러져 있습니다.자연스럽게 구워져 맛이 어우러집니다. 기본상으로 계란찜도 내어주십니다.고기가 도톰하니 맛이 아주 좋습니다. 저희는 삼겹살 3인분 주문하였습니다.어느정도 먹고나니 주시는 돼지껍데기 서비스입니다!이것마저 다 구워서 나와서 식었을때 가볍게 불판에 올려 구워드시면 좋습니다. 저희는 술안.. 일상다반사/맛집 2024. 7. 9. 더보기 ›› 대구 FXCO 아이들과 한번쯤 가기는 좋은 곳, 실내데이트 추천ㅣ 펙스코만 보고 가긴 아쉬운 이유 안녕하세요 싱글쿠크입니다,오늘은 대구 FXCO방문기를 적어볼까 합니다.[목차여기] 대구 FXCO 기본정보위치대구광역시 북구 엑스코로 3영업시간매일 11:00 ~ 20:00 (셋째주 월 휴무)주차전용 주차장 있음전화번호053-383-1670주차요금구매금액별구매금액무료 주차 시간1만원 이상1시간5만원 이상3시간10만원 이상5시간 분위기저~ 멀리서 봐도 한 눈에 들어오는 대구 펙스코 외관입니다.컨테이너를 여러개 겹쳐놓은듯한 외관과 초록색 배경이 눈에 띕니다.사진찍기는 좋을것 같아요.컨테이너마나 나타내는 분위기가 다릅니다. 음식점만 모아놓은 곳, 전시전, 옷들만 모아놓은 곳섹션이 나눠져있긴 하나 들어가시면 다 이어져서 볼 수 있습니다.처음가시면 조금 생소하실 수 있는 위치구조입니다.저희가 방문했을때는 '왼손으로.. 일상다반사 2024. 7. 7. 더보기 ›› 최화정 간장국수 / 쯔유만 있다면 입맛 없는 여름철 뚝딱 별미 국수 안녕하세요 싱글쿠크입니다.요즘 최화정님 너무 유명하죠?저도 몇 번 유튜브로 접했는데 말씀도 참 잘하시고 무엇보다 요리솜씨가 어마어마 하시더라구요.오늘은 그 유명한 간장국수 해보겠습니다.[목차여기]최화정 간장국수 재료주재료소면쯔유물부재료청양고추얼음설탕 요리순서 1. 소면을 삶아준다.소면을 드실만큼 삶아주세요. 이 때 크고 넓은 냄비를 사용하시면 중간에 물을 더 붓지 않아도 되서 편합니다. 2. 청양고추를 1개 잘라 넣고 쯔유 1 : 찬물 1 비율로 소스를 배합해둔다.처음엔 청양고추가 좀 과한가 싶은데, 매콤한 맛이 있어야 깔끔하고 맛있습니다.저는 2배농축 쯔유를 사용했음에도 1:1비율이 적당하였습니다.짠걸 싫어하시는 분은 물을 더 넣으셔도 됩니다.여기에 설탕을 넣어 드시는 분들도 계시던데 쯔유자체가 은은한.. 요리 레시피 2024. 7. 2. 더보기 ›› 레버리지 - 롭무어 안녕하세요, 싱글쿠크입니다.오늘은 재밌게 읽었던 책인 레버리지를 후기로 작성해볼까 합니다.[목차여기]레버리지 1. 책소개책제목레버리지저자롭무어출간일2023.2.15쪽수260P저자 및 도서소개'돈이 당신을 위해 일하게 하라.'타인의 시간이나 재능, 노력등을 쉽게 나의 것으로 또 내 돈으로 바꾸는 사람들의 예시를 들고레버리지 할것인가 레버리지 당할것인가. 에 대해 생각하게 만드는 책. 2. 내용1장. 레버리지 레버리지의 사전적 의미기업등이 차입금 등 타인 자본을 지렛대처럼 이용하여 자기 자본 이익율을 높이는 것. (=레버리지 효과, 지렛대효과) 레버리지 할 것인가, 레버리지 당할것인가.- 내가 지금껏 돈을 벌었던 방식은 딱 한가지. 노동이었다.노동을 한다면 정말로 내가 돈을 번게 맞을까? 조금 더 생각해보.. 독서 후기 2024. 7. 1. 더보기 ›› 만가닥버섯으로 쉽고 맛있는 반찬하기 버섯 싫어하는 아이도 호로록! 안녕하세요 싱글쿠크입니다!저는 개인적으로 버섯을 선호하지 않습니다.하지만 이 반찬! 맛이 좋아요! 그럼 바로 포스팅 해볼게요! :) [목차여기] 만가닥버섯볶음 재료 주재료만가닥버섯식용유 or 올리브유들깨가루 부재료다진마늘쪽파통깨 요리과정 1. 만가닥버섯을 손질한다.다들 아시겠지만 버섯은 물에 씻지 않는것이 좋다고 해요.끝에 더러운 부분만 잘라내고 묻은 것들을 닦아내어 한가닥씩 뜯어줍니다.이 때 너무 굵은 버섯은 기둥에 손톱을 넣어 잘게 쪼개어 주세요. 2. 후라이팬에 기름을 아주 살짝 두른 후 다진 마늘과 함께 볶는다.버섯은 너무 오래 볶으면 질겨지고 수분이 빠지기 때문에 가볍게 덖어준다는 느낌으로 색을 입혀줍니다.이때 마늘은 생략 하셔도 좋아요. 3. 들깨가루를 취향껏 넣어 볶아준다.들깨가루가 이 요리.. 요리 레시피 2024. 6. 30. 더보기 ›› 멘탈의 연금술 - 보도섀퍼 안녕하세요 싱글쿠크입니다.오늘은 멘탈의 연금술이라는 책을 읽고 독서후기를 작성해볼까 합니다! 정말정말 유명한 책이라 이걸 독서후기라고 적어도 되나 싶은 책임. 동거인이 먼저 읽고 넘겨준 책인데 동거인이 그어놓은 중요한 내용과 내가 그은 내용만 봐도책 반권 이상은 될 정도로 아주 유익한 책이다.[목차여기] 멘탈의 연금술 - 보도섀퍼 1. 책소개책제목멘탈의 연금술저자/출판사보도섀퍼출간일2020.12.14쪽수272p저자 및 도서소개이름만 들어도 알만한 경영 컨설턴트인 보도섀퍼가 겪었던 경험을 바탕으로 집필해 낸 밀리언셀러 작품. 그만의 멘탈을 강화하는 방법을 나열한 책이다. 2. 내용 분명 버티기는 포기보다 어렵다. 하지만 '쉽게 이기는 것' 보다는 쉽다.가벼운 아령으로는 근육을 키울 수 없다.감당하기 어려운.. 독서 후기 2024. 6. 27. 더보기 ›› 직장인우울, 어릴 적 학대 트라우마에 대한 고착, 대구 심리상담 후기 안녕하세요 싱글쿠크입니다.이전 포스팅에 우울증 약복용 관련 글을 쓴 적 있는데,이번에 좋은 계기로 심리상담을 받게 되어 과정을 포스팅 하도록 하겠습니다. 2024.05.17 - [일상다반사] - 30대 여자 우울증 극복, 병원 정신의학과는 도움이 될까 30대 여자 우울증 극복, 병원 정신의학과는 도움이 될까안녕하세요 싱글쿠크입니다!저는 작년 5월 그러니까 딱 일년즈음 되었네요그때 우울증 진단을 받았습니다.[목차여기] 우울증 진단을 받다. 제가 11년차 직장인인데 작년엔 10년차였죠?그맘때single-cook.com이전포스팅 참고심리상담 1. 심리상담이란?심리상담(心理相談)에서 '상담'의 한자는 서로 상(相)과 이야기 담(談)으로 구성되어있다. 상담 장면에서 상담자와 내담자는 내담자의 고민거리에 대해서 .. 일상다반사 2024. 6. 25. 더보기 ›› 대구 수성구청역 근처 가족단위 모임에 적합한 분위기 좋은 횟집, 그득회 안녕하세요 싱글쿠크입니다오늘은 오랜만에 수성구청역에서 친구를 만났는데요!맛도 좋고 분위기도 좋은 그득회 소개해드리겠습니다.[목차여기] 그득회 기본정보 위치대구 수성구 달구벌대로458길 21 대구은행역 2번출구에서 도보 5분거리주차따로 없음. 주변 노상 주차이용대중교통 이용 권장영업시간매일 11:30 ~ 23:00 (초밥 11:30~14:20 / 회 17:00~23:30)브레이크타임 14:30 ~ 17:00 메뉴 및 분위기 분위기는 딱 이자카야 같습니다.일본선술집 분위기도 나고 사케도 판매하고 있습니다.사케는 아시는 분은 잘 아시겠지만 잔사케도 판매하고 있습니다.낮에 갔는데도 술을 부르는 분위기가 꽤나 좋습니다.수성구청역 범어역 근처치고 가격대가 저렴합니다.저희는 모듬회 소자 주문했어요.기본상이 .. 일상다반사/맛집 2024. 6. 24. 더보기 ›› 강남역 신논현역 이색 데이트, 특별한 데이트를 원한다면 옛날 간식 개성주악 맛집 한과와락 안녕하세요 싱글쿠크입니다!요즘 레트로 레트로 인기가 많죠?이색데이트 한과와락 어떠실까요?[목차여기] 한과와락 기본정보 위치서울 강남구 봉은사로4길 31-5주차자리협소 대중교통 이용 추천신논현역 6번출구에서 걸어오시는게 가장 가까운 경로임영업시간매일 12:00 ~22:00휴무일 따로 없음 메뉴 및 분위기해당 위치로 가시면 고즈넉한 3층짜리 건물이 보입니다.전통의 가치와 소통하다. 아마 이 카페를 관통하는 문구가 아닌가 싶습니다. 3층 맨 윗층에는 테라스가 있습니다.다다미처럼 좌식 식탁도 있고, 기본 테이블도 있고 1~3층 전체를 사용하기 때문에 꽤나 공간이 큽니다. 인테리어도 참 아기자기 이쁘게 꾸며놓으셨습니다. 저희는 전통한상과, 아이스아메리카노, 매화차를 주문하였습니다.전통한상은 밑에 보시는것처럼 개.. 일상다반사/여행 2024. 6. 20. 더보기 ›› 가창 맛집, 가족단위로 먹기 좋은 감자전이 정말 맛있는 정미네 안녕하세요, 싱글쿠크입니다!오늘은 가창 숨은(?) 맛집, 정미네 소개해드릴게요![목차여기] 정미네 기본정보 위치대구 달성군 가창면 헐티로2길 26주차바로 앞, 오는길에 주차장 있음.주차공간 널널! 가급적 자차 이용원장.영업시간11:00 ~ 20:00화요일 휴무전화번호053-767-8522 메뉴 및 분위기 네비게이션의 안내를 따라 산길을 굽이굽이 내달립니다.정미네 간판이 보이구요, 왼쪽으로 주차장 오른쪽으로 정미네가 있습니다.주차장에 주차를 해두고 걸어올라오는데 입구에도 주차할곳이 있더라구요?하지만 만석이라 오픈런 하시는분 아니면 오다가 보이는 왼쪽 주차장에 주차 권장드립니다.걸어서 1분거리예요!언덕으로 올라가면서도 웨이팅 줄이 있더라구요..저희는 느즈막히 1시쯤 왔는데 앞에 20팀정도 있었어요!대기실.. 일상다반사/맛집 2024. 6. 19. 더보기 ›› 닭요리중에 단연 최고, 치킨 뺨치는 맛 이찬원 파닭전 / 편스토랑 안녕하세요, 싱글쿠크입니다.제가 따라하는 레시피를 별로 안좋아하는데이 레시피는 정말정말 맛있어서 추천드려요!!바로 포스팅 할게요.[목차여기]이찬원닭전 재료 소스 (기본 레시피 1/2 양입니다.) 진간장 2스푼미림 2스푼물엿 2스푼설탕 1스푼다진마늘 1스푼 메인 닭다리살 (저의경우 큰덩이 2개 사용했습니다.)청양고추 1개 (더 많이 사용하세요!!)마늘4개 (있는힘껏 많이 사용하세요!!!!)소금 두꼬집대파 반대 (저의 경우 남아있던 파채를 사용했어요.)우유 반컵 (우유 못먹어서 청주 사용했답니다.)후춧가루전분 6스푼 (경우에 따라 가감해주세요) 순서 1. 개량된 소스를 제조하여 전자렌지에 2분돌려준다이때 전자렌지에 2분 풀로 돌리면 저처럼 폭탄 맞을 수 있으니까 30초씩 끊어 끓여주는것을 추천 드립니다.간장.. 요리 레시피 2024. 6. 18. 더보기 ›› 성서 모다아울렛 맛집, 독특하고 노상분위기 나는 곳 데이트 하기 좋은 로드하우스 조개구이집 안녕하세요, 싱글쿠크입니다!오늘은 성서 모다아울렛 근처에 오래전부터 위치하고 있는 조개구이집을 포스팅 하려 합니다.[목차여기]로드하우스 기본정보 위치대구광역시 달서구 성서공단로 15길 67주차주차공간 없음주변 갓길 이용영업시간16:00 ~ 02:00휴무는 1,3번째 주 일요일 메뉴 및 분위기 로드하우스 입구입니다.간판에서부터 느껴지는 오래된 맛집 느낌. 들어가시면 분수가 바로 있어요.이 날은 날이 더워서 그런지 손님이 별로 없어서 분수를 마주보고 자리 잡았더니노상분위기가 물씬 납니다. 메뉴판입니다.저희는 조개구이 대자를 주문했어요.다른 조개구이집보다 월등히 저렴한 가격이라 대자로 주문해봤습니다 ^^ 전체적인 분위기 입니다.분수를 기점으로 동그랗게 테이블이 마련되어 있고 바닥이 자갈이라 노상분위기.. 일상다반사/맛집 2024. 6. 16. 더보기 ›› 치아가 시려요, 치경부마모 레진? 보험재료? 안녕하세요 싱글쿠크 입니다.오늘은 치경부 마모에 관해 설명드리려 합니다! [목차여기]치경부마모란? 보통 환자분들이 시리다고 오시면 첫번째로 충치를 의심해볼 수 있구요, 두번째로는 치아가 금이 갔을때 시릴 수 있습니다.세번째로 치경부마모를 생각해볼 수 있는데요 치아와 잇몸 경계부의 치면이 닳거나 깨져 시린 증상을 유발하는 것을 말합니다. 사진에서 보시는것 처럼 치아가 도끼질 하듯 파져 있는 부분이 눈에 들어옵니다. 치아는 크게 법랑질 - 상아질 - 치수 로 나뉘는데요, 법랑질이라 말하는 치아의 겉부분은 가장 단단하고 시리거나 뜨거운 자극을 느끼지 않습니다.치수는 실질적으로 치아에 영양을 공급해주고, 차거나 시린 증상을 느끼게 해주는데요.법랑질과 치수의 중간부분인 상아질안에는 미세한 관이 치수와 연결되어 .. 치과 상식 2024. 6. 12. 더보기 ›› 미슐랭 맛집 서울 오레노라멘 강남점 오픈런 후기 안녕하세요 싱글쿠크입니다!저는 라멘을 참 좋아하는데요,이번에 엄청난 맛집이 있다해서 찾아가본 후기, 포스팅해보겠습니다![목차여기] 오레노라멘 기본정보 위치 서울 강남구 역삼동 817-30 2층영업시간11:00 ~ 20:30브레이크타임 없음연중무휴 / 휴무시 인스타그램 게시글 참고 주차가게주변 불가 /역삼 문화공원 제1호 공영주차장에서 약 5분거리 메뉴 및 분위기 강남역 11번출구로 나오시면 가장 빠르게 오실 수 있습니다! 여기 또간집에 나왔던 떡도리탕집 바로 옆이군요.저희는 10시 40분쯤 일찍 도착했는데 떡도리탕집에는 웨이팅이 벌써 있더라구요. 요 떡도리탕집을 지나서 조금더 오시면 오레노라멘 강남점 간판이 보입니다.2층으로 올라가세요. 메뉴는 딱 두가지 입니다.1. 토리베이탄 라멘 (안매운맛)2. 카.. 일상다반사/맛집 2024. 6. 11. 더보기 ›› 대구 실내데이트, 애견동반 가능 구경할 곳 엄청 많은 피클샵 안녕하세요 싱글쿠크입니다!요즘 대프리카 답게 날씨가 덥죠?이런 날 밖에서 데이트하지 말고 실내에서 구경하며 데이트하는거 어떨까요?오늘은 대구 피클샵 포스팅해볼게요! [목차여기]피클샵 - 대구광역시 월배로 25- 영업시간 : 10:00 ~ 22:00- 애견동반 가능- 주차 : 매장 앞 주차장매장 안 피클샵 입구입니다. 입구부터 이런 인테리어 소품들이 가득해요!정말 사고싶었던 커트러리들.. 예쁘고 귀엽지 않나요? 세계과자 및 음식들도 판매중입니다. 일본 카레도 있고, 유명한 밤잼도 있고!요즘은 치약도 이렇게 이뻐야 잘 팔리나 봅니다.사악한 가격은.. 눈감아 주세요.. 눈이 즐거운 쇼핑입니다.이런 예쁘고 귀여운 제품들이 많아요. 안쪽엔 텀블러나 냄비등 식기류도 즐비해있습니다.이런 소품샵 좋아하는 여성분.. 일상다반사/여행 2024. 6. 10. 더보기 ›› 참외샐러드 만들기, 집에서 간단한 안주로 제격! 안녕하세요 싱글쿠크입니다.요즘은 참외가 참 싸고 달아요.얼마 전 알게된 박나래 님의 참외샐러드 레시피 가지고 왔습니다.쉽고 맛있게 오늘도 포스팅 해볼게요!! [목차여기]준비물참외드레싱올리브유레몬즙후추과정1. 싱싱한 참외를 준비한다. 2. 반으로 갈라 중간 씨부분을 긁어내어 따로 모아둔다.모아둔 씨부분은 드레싱으로 쓰여요! 3. 모아둔 씨를 채에 걸러준다. 그 뒤 드레싱 재료를 넣어 섞어준다.정확히 말하면 씨의 과즙만 사용하는 겁니다!여기에 올리브유 1작은술, 레몬즙1 작은술을 넣고 후추를 톡톡 넣어 섞어줍니다. 4. 참외를 얇게 썰어 담아주고, 드레싱 소스를 뿌려 마무리한다.참외를 얇게 저며주는게 드레싱 소스가 잘 스며들어 맛있더라구요! 아주 간단하고 맛있는 샐러드가 완성되었어요!참외 싫어하는 동거인도.. 요리 레시피 2024. 6. 9. 더보기 ›› 교보문고 강남점 핫트랙스 펜 각인 서비스 후기, 애인에게 선물하기 좋은 각인펜 안녕하세요 싱글쿠크입니다!강남 교보문고는 대구보다 훨씬 크고 깔끔하더라구요.핫트랙스에 필기구 살게 있어서 구경하다가 한시간이 지나갔지 뭐예요 하핫오늘은 펜각인서비스에 대해 포스팅 해 보도록 하겠습니다. [목차여기]강남 교보문고 위치강남역이나 신논현역에 내려서 찾아오시면 되겠습니다. 각인 서비스 1. 각인 글자수한글 : 8자 이내영문 : 15자 이내한 줄만 가능함.2. 폰트magnolia script (영문 필기체, 영문만 가능)gabrielle ( 영문 필기체, 영문만 가능)나눔스퀘어라운드나눔고딕나눔명조나눔손글씨 펜 각인하고 싶은 문구를 명단에 작성 후 펜을 드리면 사진처럼 각인할 위치를 잡아줍니다.이쯤이면 괜찮을지 여쭤보시는데 좌우 상하 다 조절 가능합니다.그리고 오타가 있는지 한번 더 확인 후 각인.. 일상다반사 2024. 6. 5. 더보기 ›› 서울역 맛집, 급하게 점심 먹기 좋은 장소 안녕하세요 싱글쿠크입니다.이번 포스팅은 서울역 안에 있는 서울돈까스 입니다.어찌나 손님이 많은지 만석테이블에서 계속 회전이 되었는데요,포스팅 시작하겠습니다! [목차여기]위치서울역 1F에 위치하고 있습니다.서울돈까스. 아무래도 서울역이기 때문에 시간에 쫒기는 분들도 많으실텐데음식이 정말 빠르게 완성되었고 회전율도 엄청 좋았습니다.맛일단 메뉴는 총 5개로 단촐합니다.수제돈까스/ 치즈돈까스모듬우동/판메밀/냉메밀 저희가 주문한것은 수제돈까스와 판메밀 입니다. 수제돈까스경양식 돈까스입니다.적당한 두께에 소스는 약간 크리미한 맛이 납니다.시장이 반찬인지라 허겁지겁 먹긴 하였지만 고기의 질도 괜찮고 소스맛도 너무 새콤하지 않고 좋았어요.다만 저는 새콤한걸 극으로 싫어해서 좋았으나 기본적인 경양소스에 비하면약간 심심한.. 일상다반사/맛집 2024. 6. 4. 더보기 ›› 300x250 이전 1 2 3 다음
